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1 | Datum | Ø Score | Ø Qualität | Durchschnittliche Dauer | Ø Schlafenszeit | Ø Aufstehzeit |
---|---|---|---|---|---|---|
2 | Okt 11-17 | 45 | Schlecht | 5h 59min | 1:40 | 7:50 |
3 | Okt 4-10 | 52 | Schlecht | 6h 38min | 0:29 | 7:25 |
4 | Sep 27 - Okt 3 | 53 | Schlecht | 6h 5min | 0:14 | 6:31 |
5 | Sep 20-26 | 60 | Ausreichend | 7h 5min | 0:12 | 7:23 |
6 | Sep 13-19 | 61 | Ausreichend | 6h 27min | 0:44 | 7:18 |
7 | Sep 6-12 | 53 | Schlecht | 6h 8min | 1:08 | 7:22 |
8 | Aug 30 - Sep 5 | 66 | Ausreichend | 6h 59min | 0:11 | 7:19 |
9 | Aug 23-29 | 61 | Ausreichend | 6h 39min | 0:35 | 7:19 |
10 | Aug 16-22 | 67 | Ausreichend | 6h 25min | 0:41 | 7:17 |
11 | Aug 9-15 | 57 | Schlecht | 5h 43min | 0:17 | 6:04 |
12 | Aug 2-8 | 61 | Ausreichend | 6h 30min | 0:31 | 7:24 |
13 | Jul 26 - Aug 1 | 62 | Ausreichend | 6h 55min | 0:31 | 7:48 |
14 | Jul 19-25 | 55 | Schlecht | 7h 0min | 2:35 | 10:14 |
15 | Jul 12-18 | 72 | Ausreichend | 6h 48min | 0:03 | 7:05 |
16 | Jul 5-11 | 58 | Schlecht | 7h 42min | 0:32 | 8:57 |
17 | Jun 28 - Jul 4 | 66 | Ausreichend | 6h 26min | 1:24 | 7:57 |
18 | Jun 21-27 | 65 | Ausreichend | 6h 25min | 0:39 | 7:17 |
19 | Jun 14-20 | 59 | Schlecht | 5h 43min | 0:24 | 6:14 |
20 | Jun 7-13 | 61 | Ausreichend | 6h 34min | 23:47 | 6:26 |
21 | Mai 31 - Jun 6 | 61 | Ausreichend | 6h 47min | 0:35 | 7:33 |
22 | Mai 24-30 | 52 | Schlecht | 6h 33min | 1:00 | 7:38 |
23 | Mai 17-23 | 51 | Schlecht | 6h 11min | 1:12 | 7:30 |
24 | Mai 10-16 | 48 | Schlecht | 5h 44min | 0:48 | 6:39 |
25 | Mai 3-9 | 45 | Schlecht | 5h 55min | 0:49 | 6:48 |
26 | Apr 26 - Mai 2 | 56 | Schlecht | 6h 11min | 1:26 | 7:41 |
27 | Apr 19-25 | 51 | Schlecht | 6h 19min | 2:55 | 9:31 |
28 | Apr 12-18 | 57 | Schlecht | 6h 24min | 1:28 | 8:03 |
29 | Apr 5-11 | 62 | Ausreichend | 6h 4min | 0:56 | 7:09 |
30 | Mrz 29 - Apr 4 | 73 | Ausreichend | 6h 59min | 1:34 | 8:53 |
31 | Mrz 22-28 | 59 | Schlecht | 5h 59min | 1:05 | 7:11 |
32 | Mrz 15-21 | 55 | Schlecht | 6h 25min | 0:47 | 7:23 |
33 | Mrz 8-14 | 53 | Schlecht | 6h 22min | 0:56 | 7:25 |
34 | Mrz 1-7 | 47 | Schlecht | 5h 56min | 0:51 | 6:56 |
35 | Feb 23-29 | 64 | Ausreichend | 7h 11min | 0:09 | 7:27 |
36 | Feb 16-22 | 46 | Schlecht | 6h 56min | 0:24 | 7:52 |
37 | Feb 9-15 | 50 | Schlecht | 8h 26min | 23:58 | 8:48 |
38 | Feb 2-8 | 43 | Schlecht | 6h 13min | 1:06 | 7:26 |
39 | Jan 26 - Feb 1 | 55 | Schlecht | 7h 17min | 1:12 | 8:32 |
40 | Jan 19-25 | 55 | Schlecht | 6h 33min | 0:59 | 7:37 |
41 | Jan 12-18 | 49 | Schlecht | 6h 16min | 1:39 | 8:04 |
42 | Jan 5-11 | 54 | Schlecht | 6h 35min | 1:28 | 8:14 |